《家庭医学百科-医疗康复篇》瘙痒症·

瘙痒是很多皮肤病中常见的一种自觉症状；而瘙痒症则是一个病的名称，是指只有皮肤瘙痒而无原发损害的称为瘙痒症，其发病因素比较复杂，一般多认为与精神、神经系统某些方面的功能失调有关，如瘙痒可在情绪紧张、忧郁、焦虑和激动的情况下发病或加剧。有的与系统性疾病，外环境因素（如气候干燥、使用碱性过重的肥皂、穿纤维或毛织品内衣等）和局部因素（如肛周、女阴、阴囊局部潮湿、多汗、摩擦）有关。根据皮肤瘙痒的范围和部位等一般可分为全身瘙痒症，老年瘙痒症，季节性瘙痒症，阴囊、女阴或肛门瘙痒症等。由于瘙痒可以是某些局部癣病的一种症状表现，因此探查潜在病因十分重要。病人还应注意以下情况：

情绪稳定，力戒搔抓 对治愈瘙痒症非常重要。搔抓虽能暂时止痒，但对皮肤是不良刺激，皮肤反复被抓破抓伤后，容易变粗变厚，粗厚的皮肤痒感更重，长期搔抓使皮肤越抓越厚，越厚越痒，越痒越抓造成恶性循环，从而使本来比较轻微的瘙痒症变得越来越重。为此，在瘙痒难忍时，患者应尽量克制，万不得已，至多用手轻轻拍打发痒部位，千万不要用硬物摩擦或用手狠抓。

衣着宜柔软，饮食宜清淡 对穿毛织品、化纤内衣而感到瘙痒者，应更换为棉织品，内裤不可用不吸汗、不透风的尼龙制品。病人应忌饮酒，忌吃辛辣等刺激性食物，饮食宜吃富含维生素A、B、C和叶酸等食物如胡萝卜、蕃茄和各种绿叶蔬菜。

注意保持皮肤清洁 病人长久不清洁皮肤会使瘙痒加重，但清洁过分亦可加重瘙痒。全身瘙痒症和老年瘙痒症病人洗澡不宜过勤，水不宜过烫，肥皂不宜过多使用，最好用中性香皂或多脂性肥皂。皮肤干燥者，洗澡后可擦些蛋白霜。

患有阴囊、女阴或肛周瘙痒症者，可每天用温水清洗1～2次，以除去积汗及分泌物，保持局部干燥。用止痒药水或高锰酸钾坐浴，有减轻瘙痒和治愈肛周皲裂的作用。