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《保健药膳》羊脊骨羹·

主要原料:羊脊骨1具,肉苁蓉30克,草果3个,荜拨6克,白面适量。

制作方法:羊脊骨锤碎,肉苁蓉洗净切片,将四物台熬成汤,去渣,再用此汤煮面羹,加入葱、姜、五味调料即成。

效用说明:补肾强腰。适宜于下元久虚,腰肾受损之腰痛乏力,不能久立等症。