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《保健药膳》乌发蜜膏·

主要原料:何首乌20克,茯苓200克,当归50克,枸杞50克,菟丝子50克,牛膝50克,补骨脂50克,黑芝麻20克,蜂蜜适量。

制作方法:上述备料入盆加水适量,浸泡发透,再放入铝锅内加热煎煮。

每20分钟取煎液1次,加水再煎,共得煎液3次,合并煎液。先以武火后以文火加热熬煎液,至稠粘如膏时加蜂蜜1倍,调匀,加热至沸,停火,冷却装瓶即成。每次一匙,以沸水冲化顿服。

效用说明:补血养阴。适宜于须发白或脱发等症。