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59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
只求同年同月同日死，不求同年同月同日生
干锄黍子湿锄豆不淋淋雨锄小豆
若要花，霉里扒。
若将容易得，便作等闲看
勤俭生富贵，富贵生淫逸，淫逸生贫贱，贫贱生勤俭
强盗不入五女之门
小马儿乍行嫌路窄。
只会汪汪叫的狗，决不是猎人的好帮手。(傈傈族)
秀才不怕衣衫破，只怕肚里没有货