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曾着卖糖君子哄，到今不信口甜人
办得冬衣杨柳青，办得夏衣水结冰
Amancandonomorethanhecan.凡事都应量力而行。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
天网恢恢，疏而不漏
社鼠不可熏
白露见麦苗
井掏三遍吃甜水，人走三省见识广。
十年窗下好秀才，一世生意不见精
Betterdiewithhonourthanlivewithshame.