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人老眼昏，鹰老爪钝。
67手是两扇门，全凭腿踢人。足踢敌人莫留情，全凭手领门路清：北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大比重。腿的力量朋，腿比胳臂长，脚上穿鞋，双比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端，却又迥环自如，踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫是腿法的基本动作。腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要“操腿”，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬。戳脚、弹腿、迷踪都是讲空腿法的拳种。象戳脚实用腿法便有几十种。
一步赶不上，步步赶不上
驴刨槽，阴天晴不了。
凡事要斟酌，相迟不但错
牛吃饱，田吃饱，种田老汉饿不了
不下水，一辈子不会游泳;不扬帆，一辈子不会撑船。
今年乌麦拔得净，来年地里就干净。
但到回头便是岸
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒