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有病早治，无病早防
道高龙虎伏，德重鬼神钦
今年麦盖三层被来年头枕馒头睡
白天下雨夜里晴，气得地主肚子疼
穿山甲，王不留，妇人服了乳长流
头伏罗卜二伏菜，三伏天里种荞麦。
（有生命就有希望/留得青山在，不怕没柴烧。）
半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
馒头落地狗造化
冬雪是被，春雪是鬼。