猜你喜欢34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。谚语 武术谚语精解滚汤泡老鼠，一窝儿都要死谚语 G开头的谚语朋友之间不分彼此。谚语 英语谚语500句饭胀脓包客，酒醉聪明人谚语 F开头的谚语儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作牛马。谚语 生活经典常识谚语3、早看东南，晚看西北谚语 天气谚语富则盛，贫则病谚语 F开头的谚语*雨洒中，一场空。(湖北)谚语 关于雨雪露霜风的谚语群言独断。谚语 个人谚语摘抄果不适地不生，树不适土不长谚语 G开头的谚语
